你渴望接受靈修指導是基於你個人渴望檢視和發展個人的靈性生活，以便了解為你最有助益的成長方向。我可能會在每次面談之間建議某些操練或閱讀，但你有自由按個人需要決定是否採用（進行依納爵神操者除外）。

 

靈修指導面談主要集中分享實際經驗，多於理論的交流。你有自由決定在面談時表述多少個人經驗，但你分享的經驗必需是個人真實經驗，否則不會得到屬靈指導的益處。

 

我的角色是聆聽你的經驗，包括過去、此時此刻的生活或靈性操練經驗或對將來的期許，加以肯定或作出探索，這包括對你內在世界如情緒、信念、渴望、需求等方面作提問，有時亦可能邀請你在面談期間聆聽自己內心，或靜默留意上主的通傳。

 

雖然靈修指導也會涉及心理成長議題的探索，但靈修指導焦點仍會集中於這些議題目前如何具體幫助或阻礙你的靈性發展。在基督信仰角度，即如何幫助或阻礙你更貼近上主，並留意上主邀請你為祂作出怎樣的回應。因此，靈修指導也會談及生活中抉擇的分辨，即使我可能會提出一些意見和考量，最後的決定是你個人的責任。

 

一般來說，線上靈修指導大約是每月安排一次；剛開始接受指導的受導者，若考慮初始時期兩至三星期一次，以培養和熟悉在生活中進行默觀，亦會相當有幫助。進行密集式指導避靜或依納爵日常神操者則按情況另外安排面談密度。